ヤーコンレシピ◆ヤーコンソースのチキンソテー◆
調理時間…約30分
◆材料(2人前)◆
・鶏もも肉…1枚
・塩、コショウ、砂糖、オリーブ油…適量
[ソース]
・すりおろしヤーコン…50g
・タマネギのみじん切り…50g
・ニンジンのみじん切り…10g
・バター…10g
・赤ワイン…大匙2
・醤油…大匙2
・みりん…大匙3
・バルサミコ酢…大匙1
◆作り方◆
①もも肉に塩、コショウ、小麦粉をつけ、オリーブ油で両面焼く。
②別鍋で、ヤーコン、タマネギ、ニンジンをバターで炒め、しんなりしたら、調味料を加えて煮詰める。
一口大に切った鶏もも肉にソースを添える。